Smoothies sind tolle Vitamin-Bomben und ein wahnsinnig leckerer Weg, um mehr Obst und Gemüse zu essen! Ich liebe, dass es so viele verschiedene Kombinationen gibt. Man kann einfach schauen, was der Vorrat und das Tiefkühlfach gerade zu bieten haben und wirft einfach alles zusammen in einen Mixer. Schon hat man ein wunderbar gesundes Frühstück oder auch eine Zwischenmahlzeit.

Wenn Ihr auch so große Smoothie-Fans seid, dann probiert doch einfach mal dieses Rezept aus!

Alles Liebe, Eure Caro!

Ananas-Kiwi-Bananen Smoothie

Zutaten:

• 1/3 Ananas
• 1 Kiwi
• 1 kleiner Apfel
• 1 Banane
• 1-2 handvoll Grünkohl

Zubereitung:

Die Ananas und die Banane schälen, zusammen mit den anderen Zutaten in einen Mixer geben und zerkleinern, bis ein cremiger Smoothie entsteht. Falls der Smoothie zu dickflüssig ist, einfach etwas Wasser oder Fruchtsaft hinzugeben.

Lasst es euch schmecken!